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“O corpo, de fato, e só ele, é capaz de tornar visível o que é invisível: o espiritual e o divino. Foi criado para transferir para a realidade visível do mundo o mistério oculto desde a eternidade em Deus, e assim ser sinal d’Ele” (São João Paulo II – TdC 19:4)
Suellen Figueiredo – Sempre ouvimos dizer que nosso corpo é templo do Espírito Santo! E diante desta afirmação muitas vezes não levamos em consideração um importante aspecto para manutenção do nosso corpo: a alimentação.
Hoje, é celebrado o “Dia Mundial da Alimentação”, esta data comemorada em mais de 150 países no mundo tem por objetivo alertar a sociedade sobre a importância de uma alimentação saudável, como também lembrar os problemas sociais relacionados à carência desta alimentação. E, apesar de parecer ser um assunto que “todo mundo sabe”, a grande maioria das pessoas hoje, no mundo, apresenta ao menos um tipo de carência relacionada à alimentação.
Ter uma alimentação adequada é o primeiro passo para garantir o bom funcionamento do nosso corpo. Muitos dos problemas de saúde que adquirimos ao longo da vida poderiam ser evitados com uma alimentação saudável. Desde o nosso sono ao nosso humor, tudo está ligado à alimentação; nossos vínculos sociais são muitas vezes construídos em torno de uma mesa.
Aliança e alimentação saudável
Quando ouvimos que a autoeducação pode nos ajudar em toda nossa vida, muitas vezes não pensamos de forma biológica. Como schoenstattianos, podemos usar a nossa Aliança de Amor para nos auxiliar também neste aspecto. Onde? Dentro do nosso Horário Espiritual! Por que não adicionar ao tópico “vinculação comigo mesmo (a)” um propósito para melhorar algo em nossa alimentação?
Mas como? Algumas dicas que podem nos ajudar:
Aquela dificuldade de deixar de tomar refrigerante…
A criança que não quer comer legumes…
O baixo consumo de água…
Tudo pode ser educado através da nossa Aliança de Amor!
Outro propósito que podemos incluir no nosso dia à dia em família é o cuidado com o desperdício de alimentos. Alguns dados do IBGE estimam que, no Brasil, cerca de 7 milhões de pessoas encontram-se em estado de “insegurança alimentar grave”. No mundo, esse número pode chegar à 805 milhões de pessoas em estado de subnutrição. Vivemos em meio à uma pandemia que tem levado milhares de pessoas a entrarem na linha de pobreza, o que pode aumentar ainda mais esses números.
Nós temos um papel importante para mudar esse cenário, que possamos levar a nossa Aliança de Amor também às nossas mesas, cuidando da nossa saúde e da saúde daqueles que nos são confiados.
⇒ Leia a Mensagem do Papa Francisco para o Dia Mundial da Alimentação 2021
